顎関節症、やっちゃいけない行動!!
自己流のマッサージ
大きく口を開ける
歯ぎしり・食いしばり
うつ伏せで寝る、頬杖をつく(顔の変形も招きます)
パソコンやスマホを長時間使用する
長時間ガムを噛む(5分くらいにしましょう)
市販のマウスピースを使用する
顎に負担を掛ける運動
右や左ばかりで噛む
自己流のマッサージ
大きく口を開ける
歯ぎしり・食いしばり
うつ伏せで寝る、頬杖をつく(顔の変形も招きます)
パソコンやスマホを長時間使用する
長時間ガムを噛む(5分くらいにしましょう)
市販のマウスピースを使用する
顎に負担を掛ける運動
右や左ばかりで噛む
愛D歯科&矯正歯科
私達の愛D歯科&矯正歯科は、東京都品川区大井町にあり、大変小さな歯科です。 (診療台は1台です。歯科医院そのものが個室です。)感染予防も行ってます。 保険や自費治療を行い、虫歯や歯周病を全身と口腔との関係を考慮し治療しています。 子供や成人女性の歯を抜かない矯正歯科や、インビザライン治療を行っています。 医療‐健康‐美容の3つ要素を持つViLuXの概念を取り入れ、フェイシャルエステを行います。
0コメント